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Nouvelles d'exception
Astuces utiles

Dans les Nouvelles d’exception, retrouvez des informations constructives qui mettent en avant de bonnes actions et sensibilisent aux enjeux importants de notre monde. Les membres de notre Association, qui sont tous végans, sont les présentateurs de ces bulletins d’informations ; ils viennent de tous les horizons et représentent les cultures du monde entier. Offrant une couverture étendue sur les sujets pertinents de notre époque, les Nouvelles d’exception sont au cœur de la programmation positive pour un monde pacifique que propose Supreme Master Television

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Si vous restez assis longtemps, faites travailler vos muscles fessiers pour réduire la douleur et améliorer la mobilité.

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Voici un conseil pratique pour vous ! Si vous restez assis longtemps, faites travailler vos muscles fessiers pour réduire la douleur et améliorer la mobilité. Asseyez-vous sur le bord de votre chaise, le dos droit et les pieds écartés de la largeur des épaules. Tendez les bras devant vous pour garder l’équilibre et levez-vous régulièrement. Pliez les genoux et asseyez-vous progressivement. Répétez
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2025-06-20   718 Vues
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2025-06-20
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Prêt pour un bon nettoyage ? Voici un conseil utile pour vous aujourd’hui. En tant que pro de l’organisation, je rappelle souvent à mes clients que ce qu’on laisse entrer dans sa maison a un impact direct sur la façon dont on se sent et fonctionne. Pour créer un espace plus harmonieux et positif, commencez par vous débarrasser de quatre types d’encombrement. Premièrement, les objets inutiles. L’ex
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2025-06-14   847 Vues
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2025-06-14
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Feeling Like You Could Use New Cool Fruit Drink to Refresh Yourself on Those Hot Days? Here’s Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) Which Will Offer You Exactly That

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Feeling like you could use a new cool fruit drink to refresh yourself on those hot days? Here’s a tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan) which will offer you exactly that. So get ready to add some more delicious fruits to your next grocery list! “Hi lovely Angels, long time no see. I am here now with a juicy summer drink that you can DIY (do it yourself) and will love. Ask an adult to h
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2025-06-11   850 Vues
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La présence d’un extincteur dans votre voiture peut vous apporter une tranquillité d’esprit en cas d’incendie.

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Dans tout environnement, la sécurité passe par une bonne préparation. J’ai donc une astuce à partager avec vous ! La présence d’un extincteur dans votre voiture peut vous apporter une tranquillité d’esprit en cas d’incendie. Même un petit modèle peut vous aider à vite maîtriser la situation avant qu’elle ne s’aggrave. L’équipement de sécurité incendie recommandé comprend un extincteur et une trous
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2025-06-07   616 Vues
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Voici un bon conseil sur la façon de préparer le maïs pour le manger.

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Voici un bon conseil sur la façon de préparer le maïs pour le manger.

Tout d’abord, enlevez l’enveloppe, en laissant 1 à 2 couches de feuilles et la soie du maïs. Placez-les dans une casserole d’eau froide et portez progressivement à ébullition. Le maïs est ainsi cuit de l’intérieur vers l’extérieur, ce qui lui permet de conserver sa saveur naturelle. L’ajout de 2 grammes de bicarbonate de soude permet de préserver les vitamines B1 et B2 qui rendent le maïs plus suc
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2025-06-01   766 Vues
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Voici une astuce pour des noix de cajou rôties au chili et au citron vert.

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Voici une astuce pour des noix de cajou rôties au chili et au citron vert.

Commencez par préchauffer le four à 180 degrés Celsius. (350° Fahrenheit) Combinez ensuite 420 grammes (3 tasses) de noix de cajou entières crues et 30 millilitres (2 c.à.s.) d’huile d’olive dans un bol de taille moyenne et mélangez. Ajoutez 15 grammes (2 c.à.s.) de piment en poudre et 3 grammes (1/2 c.à.c) de sel marin. Vous pouvez aussi ajouter 1 gramme (1/4 c.à.c.) de piment de Cayenne pour plu
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2025-05-25   723 Vues
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Voici comment préparer un bol d’açaï coloré, riche en antioxydants et pauvre en matières grasses, idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter.

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Voici comment préparer un bol d’açaï coloré, riche en antioxydants et pauvre en matières grasses, idéal pour le petit-déjeuner ou le goûter.

Combinez 80 grammes (3/4 tasse) de chou-fleur émincé avec 120 à 160 millilitres (1/2 à 2/3 tasse) de lait végétal non sucré et non aromatisé dans un mixeur ou un robot culinaire pour obtenir un mélange presque onctueux. Ajoutez ensuite deux paquets de 100 grammes de baies d’açaï congelées et non sucrées et 275 grammes (2 tasses) de cerises douces foncées dénoyautées, fraîches ou congelées. Pour le
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2025-05-18   1004 Vues
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J’ai un conseil d’étirement pour vous aujourd’hui.

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Prenez soin de votre corps – c’est un temple précieux pour vénérer le Créateur. J’ai un conseil d’étirement pour vous aujourd’hui. L’épaule « gelée » est une affection courante dans laquelle l’épaule devient progressivement difficile à bouger et de plus en plus douloureuse. Pour aider à améliorer la mobilité de l’épaule, vous pouvez effectuer l’exercice suivant en position allongée. Tout d’abord,
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2025-05-16   1277 Vues
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Aujourd’hui, nous avons une astuce utile pour repérer les faux avis en ligne.

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Les faux avis sont omniprésents, qu’il s’agisse de boutiques en ligne, de restaurants, de réparations à domicile ou même de médecins. Les repérer rapidement peut vous éviter de perdre du temps ou de l’argent. Commencez par vérifier le profil de l’auteur de l’avis. Utilise-t-il différents styles d’écriture et de classement par étoiles ? A-t-il beaucoup d’avis ou seulement quelques-uns ? Des comment
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2025-05-12   1274 Vues
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A Safety Tip About Battery Usage: Avoid Potential Problems and Risks

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Aujourd’hui, j’aimerais vous donner un conseil de sécurité. Les piles rechargeables peuvent se dilater si elles sont défectueuses, ce qui peut forcer les écrans à sortir et même entraîner la déformation et le gonflement de l’étui de l’appareil. Si vous remarquez que l’appareil est gonflé, qu’il s’ouvre au niveau des jointures, qu’il dégage une odeur chimique ou de la fumée, c’est le signe qu’il do
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Voici un conseil de jardinage fruitier.

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Il n’y a rien que j’aime plus que de grignoter un fruit sans douleur fraîchement cueilli. Voici un conseil de jardinage fruitier. Pensez à planter dans votre jardin des arbres fruitiers à croissance rapide qui produiront des fruits et arriveront à maturité plus rapidement que les autres espèces. La plupart des cultivars de pommiers nains poussent rapidement et sont parfaits pour les vergers famili
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2025-05-02   1353 Vues
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Sharing from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan): a Tip for God’s Disciples to Meditate 11 and a Half Hours

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Maintenant, rappelez-vous, Disciples de Dieu, je vous ai dit que vous et moi devions méditer pendant 11 heures et demie. Et à première vue, j’ai pensé : « Oh non, on ne peut pas, on ne peut pas. » Parce qu’on est occupés à travailler, aussi pour Supreme Master TV. Mais, bien sûr, on peut. J’ai oublié. Chaque jour, on médite de toute façon, avant de dormir. Je le fais aussi dès que je peux.E
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2025-04-29   4580 Vues
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2025-04-29
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Vous pouvez fabriquer un parfum naturel et peu coûteux pour repousser les moustiques tout en éliminant les mauvaises odeurs.

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La nature a toujours les solutions les plus étonnantes. Si vous avez un problème de moustiques dans votre maison, j’aimerais vous faire part d’une astuce de parfum naturel. Vous pouvez fabriquer un parfum naturel et peu coûteux pour repousser les moustiques tout en éliminant les mauvaises odeurs. Coupez deux tiges de citronnelle et hachez environ 4 à 5 tranches de gingembre. Utilisez un masque méd
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2025-04-29   1521 Vues
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2025-04-29
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Voilà une friandise qui ne manquera pas de satisfaire vos papilles !

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Pour les grands comme les petits, être végan est la meilleure façon de vivre. Aujourd’hui, j’aimerais partager avec vous un délicieux en-cas végan. Recouvrez une petite plaque de cuisson de papier sulfurisé. Ouvrez 10 à 12 dattes medjool dénoyautées et pressez-les sur la plaque de manière à ce qu’elles se chevauchent légèrement et se collent les unes aux autres. À l’aide d’une cuillère, étalez 30
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2025-04-27   1344 Vues
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Voici un conseil de sécurité pour ceux d’entre vous qui ont des compagnons animaux.

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La préparation est importante pour le bien de tous. Voici un conseil de sécurité pour ceux d’entre vous qui ont des compagnons animaux. La fumée et les cendres sont tout aussi nocives pour les animaux-personnes que pour les humains. Ainsi, vos amis animaux devraient rester à l’intérieur autant que possible s’il y a des incendies récents ou en cours à proximité. Apprenez à votre famille canine à fa
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2025-04-24   1283 Vues
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Voici une astuce pour préparer un tofu croustillant au sel et au vinaigre, riche en protéines et frit à l’air libre.

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Les protéines végétales sont idéales pour un mode de vie végan sain. Voici une astuce pour préparer un tofu croustillant au sel et au vinaigre, riche en protéines et frit à l’air libre. Coupez un bloc de tofu extra ferme égoutté en dés et mettez-le dans un saladier. Versez 1 cuillère à soupe de l’huile de votre choix et 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme ou de vinaigre culinaire sur
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2025-04-20   1311 Vues
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The Treasures Trove of Possibilities Grapefruit Peels Hold 

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Vous aimez les pamplemousses ? Alors gardez ces pelures pour l’astuce d’aujourd’hui. Les pelures de pamplemousse sont riches en fibres et contiennent huiles essentielles, substances phytochimiques et vitamine C, qui offrent toutes une protection antioxydante. Les extraits de peau de pamplemousse ont le potentiel d’inhiber la propagation des cellules cancéreuses. Ils peuvent aider à réduire l’irrit
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2025-04-13   1381 Vues
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This Safety Precaution Tip from Beloved Supreme Master Ching Hai (vegan)

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Aujourd’hui, je suis heureux de vous présenter ce conseil de précaution de Bien-aimée Maître Suprême Ching Hai (végane) :« Chers Anges Aimants sur Terre, Si vous avez besoin d’eau chaude et que quelqu’un la verse dans votre tasse, ou si vous obtenez de l’eau chaude d’une machine, il est plus sûr de ne pas tenir la tasse pour éviter le risque que l’eau chaude ne vous brûle les mains, au cas
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2025-04-12   1537 Vues
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Il est conseillé de garder du gingembre frais dans la maison en cas d’urgence.

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Restez fort et en bonne santé avec un régime végan. J’ai un conseil santé aujourd’hui. Le gingembre, une épice couramment utilisée dans les recettes, permet de soulager les rhumes, les maux de tête, les maux d’estomac et de corps, les mucosités et les traumatismes. En outre, il a des effets anti-inflammatoires, antidouleur et anti-fièvre. Si vous ne vous sentez pas bien, mélangez 10 grammes de gin
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2025-04-11   1455 Vues
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Voici un conseil pour faire du thé de feuilles de myrtilles bon pour la santé.

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J’adore les bonnes séances d’infusion de thé entre amis. Voici un conseil pour faire du thé de feuilles de myrtilles bon pour la santé. Les feuilles de myrtille séchées sont pleines d’antioxydants, qui apportent toute une série de bienfaits à la santé, notamment en réduisant le taux de graisse et en protégeant potentiellement contre l’hépatite C. Les feuilles de myrtille sont riches en polyphénols
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2025-04-06   1301 Vues
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