Bebendo Água da Maneira Correta: Otimizando Sua Hidratação2025-07-02Vida SaudávelDetalhesDownload DocxLeia MaisA água faz muito mais do que apenas matar a sede. Ela ajuda a produzir hormônios e neurotransmissores, mantém sua temperatura controlada, absorve nutrientes, protege seus órgãos e até ajuda a eliminar resíduos.